АБНИКУМ
0%
Зал, созданный для ваших побед
Надежное оборудование и продуманная планировка — ваш путь к цели начинается здесь.
Зона силовых тренажеров
Предлагаем стандартный набор оборудования для комплексной проработки мышечных групп. Регулируемые настройки позволяют адаптировать нагрузку под любой уровень подготовки — от новичка до профессионала.
Зона свободных весов
Гантели, штанги, гири и скамьи для функциональных тренировок. Подходит для силовых тренировок любого уровня сложности.
Кардиозона
Беговые дорожки, эллиптические тренажеры и велотренажер с контролем пульса и расхода калорий. Идеальное место для разминки, заминки и кардиотренировок.
Тренировка под любую цель
Зал подходит для индивидуальных занятий с тренером и без. Доступны абонементы и персональные программы.
Для начинающих
Освойте основы фитнеса с инструктором: правильная техника, базовый план тренировок и первые успехи без риска травм. Начните путь к здоровому телу с грамотной поддержки.
Для поддержания формы
Поддерживайте тонус и энергию без фанатизма. Гибкий график посещений и комфортные условия — идеальный вариант для тех, кто ценит баланс между работой и здоровьем.
Для восстановления после травм (под наблюдением специалиста)
Щадящие тренировки с акцентом на реабилитацию и укрепление мышц. Подберите индивидуальный план с тренером, чтобы вернуть подвижность и силу.
Выберите формат посещения
Широкий выбор дополнительных СПА‑услуг
Возможность подобрать удобное время, профессиональный подход и опытные специалисты.
Вопросы которые часто нам задают
Тренажёрный зал доступен как для гостей комплекса, так и для посетителей по абонементу.
Забронировать посещение можно тремя удобными способами:
- Онлайн — заполните форму на этой странице. После отправки заявки администратор свяжется с вами, уточнит детали и подтвердит бронирование.
- Позвоните по номеру: +7 (383) 328‑44‑55 на ресепшен — мы принимаем звонки круглосуточно. Для оформления бронирования необходимо назвать свои фамилию, имя и отчество.
- Лично — оформите бронь на ресепшене гостиницы в удобное для вас время.
Дневной абонемент действует с 10:00 до 18:00. Полный абонемент позволяет посещать тренажерный зал круглосуточно.
Персональная программа включает рекомендации по тренировкам с учетом ваших целей, уровня подготовки и индивидуальных особенностей.
Программа питания составляется индивидуально и помогает поддерживать тренировочный процесс для достижение поставленных целей.
Для посещения по абонементу предварительная запись не обязательна, однако для персональных программ и консультаций рекомендуем заранее связаться с администратором.
Тренажерный зал открыт для посетителей всех возрастов и уровней физической подготовки. При этом действуют следующие правила:
- новичкам необходимо пройти консультацию с тренером перед началом самостоятельных занятий;
- несовершеннолетние посетители допускаются к тренировкам только в присутствии родителей или законных представителей.
Галерея АБНИКУМ
Получить консультацию
Заполните поля и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.
Записаться на занятие
Заполните поля и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время.